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1. 准备工作：复现并记录问题操作步骤：先在不同网络环境复现场景（公司内网、手机 4G、家用宽带）。使用命令行和线上工具记录基线数据：curl -o /dev/null -s -w "%{time_starttransfer} %{time_total}\n" https://example.com，或使用 webpagetest.org、Ligh